par admin | Nov 20, 2025 | Uncategorized
On nous répète qu’il faut être autonomes, performants, responsables… et surtout, ne pas dépendre des autres.Mais cette injonction à “réussir seul” a un coût immense : elle détruit la coopération, le lien, et donc la santé psychique. Dans cet épisode de Paroles de burn...
par admin | Nov 18, 2025 | Uncategorized
Dans ce premier épisode du témoignage de Magali, 47 ans, maman de deux enfants et cadre dans un grand groupe pharmaceutique en Suisse, nous revenons sur son parcours et sur la montée progressive d’une charge invisible. Derrière son engagement et son expertise, Magali...
par admin | Nov 13, 2025 | Uncategorized
Tout allait bien. Une équipe soudée, un vrai métier, du sens.Et puis un jour, tout change : une nouvelle direction, un rachat, un fonds d’investissement.Les mots changent avant tout le reste : on ne parle plus de travail, mais de “KPI”, de “performance”, de...
par admin | Nov 11, 2025 | Uncategorized
Rozenn raconte la suite de son parcours, après l’effondrement. Elle évoque la culpabilité d’être arrêtée, le sentiment d’avoir « perdu toutes ses petites cuillères d’énergie », et la difficulté à se reconstruire quand le corps lâche. Dans cet épisode, elle décrit :...
par admin | Nov 6, 2025 | Uncategorized
On parle beaucoup de reconnaissance au travail comme d’un “plus”, un petit merci ou une prime exceptionnelle. Mais en réalité, la reconnaissance n’est pas un supplément : c’est une condition vitale de la santé psychique. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi la...
