Mon podcast
Parole de burn out 

Dire, c’est déjà agir.

Dans cet épisode solo, je vous parle d’un phénomène très courant chez les personnes en burn-out : la perte des mots. Quand l’épuisement s’installe, ce n’est pas seulement le corps qui lâche, c’est aussi la pensée, et parfois la…

Laurianne est comptable dans un grand groupe. Compétente, rigoureuse, toujours volontaire.

Mais un jour, tout bascule : elle se retrouve seule dans un bureau, ses collègues ne lui adressent plus la parole. Son isolement devient quotidien. Invisible p…

👉 Une idée reçue fausse… et dangereuse.

Si tu as déjà entendu cette phrase — ou pire, si tu t’es déjà dit ça à toi-même — cet épisode est pour toi.

🎙 Dans ce deuxième épisode solo de Paroles de burn-out, je souhaite démonter ce cliché.

Non, les…

Dans ce second épisode du témoignage d’Emma, nous entrons au cœur de l’effondrement.

Après des mois à encaisser des injonctions contradictoires, une perte de sens et un management toxique, Emma finit par craquer. Elle raconte les premiers signes ph…

📅 Format : Épisode solo (nouvelle formule du jeudi)

🧠 Pourquoi un psychologue du travail choisit-il de consacrer un podcast entier au burn-out ?
Dans cet épisode très personnel, je vous raconte mon parcours, mon engagement syndical, et la prise de…

Emma, 45 ans, cadre rattachée à un comité de direction, témoigne de sa lente descente dans le burn-out. D’abord engagée dans des missions stratégiques stimulantes, elle voit son rôle réduit à une simple fonction d’exécution sous un management autorita…