PSYCHOLOGUE CLINICIEN DU TRAVAIL À JANZÉ
Comprendre ce qui se joue dans votre travail
Mon approche s’inscrit dans la clinique du travail et, plus particulièrement, dans la psychodynamique du travail.
Elle considère que la souffrance psychique ne peut pas être comprise indépendamment du travail réel, de son organisation, mais aussi de ce que chacun engage de lui-même dans son activité : son intelligence, son corps, ses valeurs, son désir de bien faire, son besoin de reconnaissance et parfois son idéal professionnel.
LE TRAVAIL RÉEL
Partir du travail vivant
Le travail ne correspond jamais exactement à ce qui est prévu par les procédures, les objectifs ou les fiches de poste.
Pour accomplir son activité, chacun doit interpréter les consignes, faire face aux imprévus, arbitrer, inventer des solutions, coopérer, parfois prendre sur soi ou faire autrement que ce qui est prescrit.
Cet engagement peut être une source de satisfaction, de plaisir, de reconnaissance et de construction de soi. Mais lorsque le travail devient empêché, dégradé ou impossible à faire correctement, ce n’est pas seulement l’activité professionnelle qui est touchée. C’est aussi le rapport à soi, au métier, aux autres et à ce qui donnait sens à l’engagement.
La souffrance n’est pas seulement individuelle
L’épuisement, la perte de sens, l’anxiété ou les conflits ne témoignent pas nécessairement d’une fragilité personnelle.
Ils peuvent aussi révéler une organisation du travail qui entrave la possibilité de bien faire son travail, de coopérer, d’être reconnu, ou de rester en accord avec ses valeurs professionnelles.
L’accompagnement permet de remettre la situation professionnelle au centre de l’analyse, sans réduire ce que vous vivez à une difficulté personnelle.
LES REPÈRES CLINIQUES
Les repères de mon approche
Il ne s’agit pas de proposer des solutions toutes faites, ni de rechercher l’adaptation à tout prix.
Le travail consiste plutôt à construire avec vous une compréhension précise de ce que votre situation professionnelle vous fait vivre, de ce qu’elle mobilise en vous et de ce qu’elle a pu atteindre.
Mettre en mots l’expérience du travail
Décrire des situations concrètes permet de rendre visibles les contraintes, les contradictions, les efforts et les arbitrages qui restent souvent invisibles.
Nous pouvons partir d’une réunion, d’une remarque, d’une surcharge, d’un conflit, d’une mise à l’écart ou d’un moment où vous avez senti que vous ne pouviez plus continuer comme avant.
Comprendre ce qui vous affecte
Nous cherchons à comprendre les liens entre votre souffrance, votre histoire, votre rapport au travail et les conditions dans lesquelles votre activité s’exerce.
Il s’agit de distinguer ce qui relève de votre histoire personnelle, ce qui est produit par l’organisation du travail et ce qui se noue entre les deux.
Retrouver des possibilités d’action
L’élaboration de votre situation peut permettre de retrouver des repères, d’identifier ce qui vous soutient ou vous fragilise et de dégager des choix plus soutenables.
Il ne s’agit pas nécessairement d’agir vite, mais de retrouver une capacité à penser ce qui vous arrive afin que de nouvelles possibilités d’action puissent se construire.
Un espace d’écoute et d’élaboration
Les entretiens offrent un espace confidentiel dans lequel vous pouvez déposer ce que vous vivez sans avoir à vous justifier. Nous partons de situations concrètes de travail afin de comprendre ce qui vous met en difficulté et ce qui compte pour vous.
Le rythme et la durée de l’accompagnement sont ajustés avec vous, en fonction de votre situation et de l’évolution de vos besoins.
Cet accompagnement ne consiste pas à :
- Vous apprendre à mieux supporter une situation qui vous fait souffrir.
- Vous imposer une décision concernant votre avenir professionnel.
- Vous proposer des méthodes standardisées ou des réponses toutes faites.
- Rechercher la performance ou l’adaptation à tout prix.
Échanger autour de votre situation
Un premier échange téléphonique gratuit permet de préciser votre demande et de voir si cette approche peut vous convenir.